Говорят, это у деушек с возрастом проявляется. Типа гормональные изменения хуй знает для чего. В народе называется - обабеть. Я просто комментирую, ничего личного) И ничего, что мне бы нравилось

Dardana, возраст, мать его... и это мне пока только 30... а что будет в 50???

irguiz, хотя может это прадники xD Я тоже неслегка набрала за эти 10 дней

Dardana, да хз ваще...

irguiz, если ты уверена, что потребление пищи снизилось, подвижность выросла, то думать нужно на качество пищи.
читать дальшеесли и тут вроде все сходится, то смотрим на возможные варианты будущего - родителей и бабушек/дедушек.
"проверяем" первым делом их фигуры на предмет склонности к набору веса.
предположим все стройняшки или набирали вес уже в зрелом возрасте. запоминаем этот их зрелый возраст.
и смело отнимаем от него 10-25 лет, в зависимости от пола и степени родства.
т.е. девушка, похожая на свою маму, делает так - мама полнела не от болезней и родов после 55, ее дочь смело может отнимать 10 лет и строго следить за собой с 45, особенно не переживая - это скорее всего действительно возрастные изменения.
если же мама не в расчет, а смотрим например на дедушку - отнимаем 25 или даже 27, в зависимости от того, насколько велика разница в возрасте.
пример на мне. я - без 15 минут своя бабушка. которая набирать вес начала после 60. т.е. лично мне придется признать фразу "это возраст" около тех же 45, так как с бабушкой у меня разница очень большая.
это при том, что мы не берем в расчет никакие болезни.
если же были родственники страдающие гормональными заболеваниями, то при существенном колебании веса, вне зависимости от возраста - топаем к эндокринологу. так как большинство наших проблем с лишними кг все же обусловлены нарушениями не режима питания, а гормонального фона.
я не утверждаю, что формула приведенная выше работает 100%. это приблизительный уровень "омоложения" среднего возраста большинства заболеваний между поколениями в России. увы, но наша медицина пока продолжает находиться в стадии разрушения.

Нему-идиотка, ха, да тут у меня вообще ппц полный: бабушка со стороны отца была толстухой с диабетом... Можно сразу пристрелить себя и не мучиться...

irguiz, я не страдаю лишним весом, я не знаю, что сказать. Я очень быстро худею, потому что забываю жрать. У меня своя беда. Зато мне кажется, что проблема не в весе. Извини, если все не так, ты тогда стукни меня, а коммент удали))) Ок? Вот мне видицо, что у тебя ситуация навроде такой: я некрасивая, я ужасная, все хреново, меня никто не любит. Что делать, я не знаю, но надо что-то менять. Спортом не занимаюсь, за здоровым питанием слежу слабо, на модные штуки и салоны денег нет. Да и на кой ляд, я же некрасивая, жирная, ужасаная". И так по кругу. Да пошли ты уже все к хуям!!!

Dardana, Да пошли ты уже все к хуям!!!
А что именно послать?)))

irguiz, все и всех xD Меня вот пошли для начала ))))) Ты ко мне стукнись завтра в аську, я тебе одну изумительную штуку расскажу))

Dardana, окей, если не забуду)))
Мне тут предложили имммиджжжж сменить, так что я замышляю нечто ковааарное0)))

irguiz, ну тогда, если Dardana, не права и дело реально в весе, то сходи к доктору для успокоения себя в первую очередь)) но послать все в эротический поход все же не забудь

Нему-идиотка, как все сложно....

irguiz, проверься, что диабет на тебя не претендует, успокойся и начинай посылать мысли о "расползлась" по лесам и полям

Нему-идиотка, да, пожалуй надо провериться...

Бабушки - 120 и 130 кг каждая.
Прабабушки - примерно та же картина.
Обе растолстели после 25 лет.
А теперь внимание! Мама - 55 кг. 50 лет. Выглядит, в том числе за счёт своего небольшого веса, на 15 лет моложе. Двое детей.
Папа. Про бабушку я сказала. Дедушка катастрофически склонен к полноте. При росте 180 см папа весит 85 кг. Пресс кубиками, мускулатура и так далее.
Суть не в этом. Я уже говорила и повторяю при свидетелях, что если у тебя всё в порядке с гормонами и щетовидкой, то ГЕНЕТИЧЕСКИ обусловленное полнение начинается с гормональной перестройкой организма. А гормональная перестройка организма - это климакс. Я сомневаюсь, что в неполные тридцать у тебя есть эта проблема)
Наше тело, наши ОБВМ - это 90% (!!!) наших усилий. И только 10% - наша генетика.
Можно сколько угодно всё списывать на возраст, но набрала я вес из-за неуёмного потребления пиваса, макдачной пищи и прочего добра в виде "Хочу обед из трёх блюд и коробку шоколадных конфет". Не, ну действительно, чо, я не виновата, это возраст, генетика, конечно...
Когда избыточный вес уже есть, от него сложнее избавиться, нежели предотвратить его. Сложнее психологически...
У меня в ПЧ есть чудесная девушка. Она страдала избыточным весом. Очень страдала. А вот за минувший год похудела на 30 кг. И в планах у неё похудеть ещё сильнее.
Девушка сидит на питании по системе Минус шестьдесят. Попробуй, я слышала сплошняком положительные отзывы об этой системе питания. Но! Её нужно придерживаться всю жизнь.
В общем, я надеюсь, ты на меня не обиделась, потому что знаешь, что я 1) любя; 2) эмоциональная.
Пошли лучше завтра смотреть киношку. Только без поп-корна!

Ева Старк, оу, ну мерси, значит, не все еще потеряно)) Я вчера, кстати, ругалась с мамой, которая хотела запихнуть в меня кашу с салом, огромную тарелку))) Победа осталась за нами))
И вообще, я хочу достичь идеала Коринны Шумахер, которая в свои 44 и при двух поздних детях выглядит стройнее меня.
А кино это супер. И разумеется без поп-корна, ибо он дорогой и серьезные фильмы я с едой смотреть не могу))

irguiz, у меня есть коллега, так за глаза мы ее звали не иначе как бегемот. Её вес натурально перевалил за центнер, она больше смахивала на шар. Не знаю на какую диету она уселась, но теперь она если не строиная, то очень к этому близка. Её вес вряд ли больше 60 кило.

Dardana, я полагаю, что дело тут в очищении организма и реально в нормализации обмена веществ...

irguiz, я скажу тебе даже больше - дело в твоей голове. Понимаешь, в голове!
Я всем привожу в пример, помимо матушки, своего заклятого. Есть у меня такой человек, и платит он мне такой же пламенной.
Он от природы не просто тонкокостен. Он ёбаный астеник. То есть его, как ты выразилась, генетика - это при росте 185 весить 60 кг. Нормально ли это для парня, который недавно отпраздновал тридцатилетие?
А я недавно попалила его фоточки в контакте. Знаешь, это мужчина с замечательной, идеально развитой мускулатурой, и если бы я не знала, что он мерзкая мерзота, я бы сказала, что он шикарен чуть больше, чем полностью.
И я знаю метОду, по которой он добился этого. МетОда заговора водицы, как говорит моя бабушка. Никто не отменяет спорт и правильное питание, но! Он каждый день себе говорил и, я уверена, говорит, что у него крутая фигура, клёвые мышцы. И мозг слушается его, и тело начинает принимать тот вид, который мальчику нужОн.
Результат налицо.
Возьми на заметку.

irguiz, я знаю, что у нее нет бабла от слова совсем. и она жрала только гречку и пила какую-то глину и витамины. типа дието. если ты намекаешь, что она там супер-пупер за себя взялась. я целиком и полностью разделяю мнение Евы Старк, что дело в твоей голове и все в твоих же руках